Женский Журнал: диеты, отношения, красота
Всем привет, сегодня будет подборка постных блюд к завтраку, обеду, ужину и даже десерт. Суп, салаты, горячее и сладкий пирог. Все рецепты простые и доступные!) ИНГРЕДИЕНТЫ Капустные лепешки капуста — 350 грамм; зелень — 10 грамм; овсяная мука — 90 грамм; масло растительное — 5 грамм вода — 110 мл соль по вкусу 84 ккал на 100 грамм; Б-3,2; Ж-2; […]
Читать далее →
1. ДЕСЕРТ Нам нужно: сметана — 600мл. (25%) у меня домашняя молоко — 1 ст. сахар — 1 ст. черника — 200гр. (любые ягоды) желатин — 3 ст.л. вода — 150мл. 2. ЗАКУСКА ИЗ ЛАВАША Нам нужно: лаваш — 2 шт. яйца — 4-5 шт. сыр — 200гр. чеснок — 2 зуб. соль по вкусу майонез — 2 ст.л. (йогурт) […]
Читать далее →
****************************************************************** Нам нужно: бисквитное печенье — 200гр. песочное печенье — 200гр. персики ? — 1 б. (400гр.) ДЛЯ КРЕМА сливки — 500 мл. (у меня 33%) сыр — 500 гр. (по типу маскарпоне, творожный сыр) сахар — 80 гр. ванильный сахар — 10 гр. желатин — 5 гр. вода ?- 30 мл. ДЛЯ ГЛАЗУРИ сливки — 100 мл. (любая жирность) […]
Читать далее →
Вокруг вина существует огромное количество мифов, которые передаются из уст в уста не слишком осведомленными покупателями. Какие ложные правила потребления вина следует забыть раз и навсегда? Красное вино изготавливают из черного винограда, белое — из белого
Читать далее →
Реклама на телевидении твердит о том, что всего две подушечки жевательной резинки избавят вас от неприятного запаха изо рта и защитят от кариеса. Но так ли полезна жвачка? На этот вопрос ответили врачи. Не секрет, что жевательная резинка для сладости содержит в своем
Читать далее →Цельный, измельченный, нарезанный лепестками, или переработанный в миндальное масло, этот восхитительно вкусный орех действительно заслуживает статуса суперфуда. Одна порция (23 ореха) содержит: 6 г растительного белка, 4 г клетчатки, витамин Е и 20% от дневной нормы
Читать далее →
Они считались наименее токсичными, но оказались коварнее пенициллина. Речь идет о макролидах, которые используются для лечения широкого спектра бактериальных инфекций. К такому выводу пришли специалисты из Университетского колледжа Лондона, пишет The Sun. В основу
Читать далее →
Если «приспичило», не откладывайте визит в уборную. Сдерживать позывы к мочеиспусканию опасно: можно заработать осложнения со стороны мочевыделительной системы, пишет The Health Site. Боль вместо облегченияКто часто «удерживает» мочу, может испытывать
Читать далее →
Большинство головных болей не опасны, но они мешают вашей работе и нарушают вашу жизнь. Существует два основных типа головной боли — головная боль напряжения и мигрень. Головные боли напряжения часто характеризуются тупой болью, которая может длиться часами — они
Читать далее →
На поддержание нервной системы организм тратит огромные ресурсы, в том числе питательных веществ и микроэлементов, потому для избежания авитаминоза стоит снизить стрессы и как следует высыпаться. Об том рассказала врач Виктория Савицкая. «К весне организм истощен
Читать далее →