Женский Журнал: диеты, отношения, красота
Сделай счастливым себя и только затем попытайся сделать счастливыми других. Самопожертвование давно перестало быть хорошим качеством. В современном мире больше ценится умение отстаивать свои интересы и помогать людям самостоятельно разобраться с проблемами. Как
Читать далее →
И защищают сосуды от опасных отложений. Что включить в меню, чтобы защититься от сердечной катастрофы, рассказывает goodhousekeeping.com. ТоматыКрасные сорта томатов – лучшие продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды. Все дело в ликопине – мощном природном
Читать далее →
Зимний салат из куриной печени Теплый салат – отличный выбор для зимы. Мы предлагаем вам простой рецепт теплого салата из куриной печени с яблоками и рукколой. Заправляется он оливковым маслом с добавлением апельсинового сока и соевого соуса. Смотрите видео, как
Читать далее →
Даже при неизбежности лечения реально сохранить здоровую микрофлору кишечника. Дисбактериоз, вызванный приемом антибиотиков, это не только диарея или вздутие живота. Возникают депрессия и хроническая усталость. Многие не могут похудеть, несмотря на диеты. Прыщи на
Читать далее →
Немецкий медик Франциска Рубин перечислила список продуктов, которые способны предотвратить болезни кишечника, укрепить здоровье и в некоторых случаях заменить лекарства. На первом месте в списке врача оказался овес и каша из него. По словам специалиста, этот злак –
Читать далее →
Кто-нибудь, когда-нибудь читал инструкцию к этому средству защиты Презерватив – самый распространенный на сегодняшний день контрацептив. Он не только защищает от нежелательной беременности (эффективность около 98%), но и от заболеваний, передающихся половым путем.
Читать далее →
Сейчас чуть ли не каждый пятый – фрилансер. А что, зачем ходить в офис, если можно работать дома с комфортным графиком. Правда, фрилансеру нужно иметь несколько проектов для достойного заработка, знать о подводных камнях фриланса, при этом оставаться востребованным
Читать далее →
Канадские учёные выяснили, что футболка любимого человека может сделать сон спокойнее и крепче. Об этом на сайте Университета Британской Колумбии сообщила автор исследования Фрэнсис Чен. Как пишет «Профиль», по её словам, в эксперименте приняли участие 155 человек.
Читать далее →
Выполнять ежедневные задачи намного приятнее с необычными канцелярскими принадлежностями. Смешные ручки, оригинальные записные книжки, яркие закладки — вещи, которые постоянно нас окружают и всегда под рукой. Интересный факт: когда на рабочем столе порядок и
Читать далее →
Соль Люди с высоким кровяным давлением должны ограничивать ежедневное потребление натрия до 1500 миллиграммами (мг). Это половина чайной ложки. Не забывайте про «срытую соль»: фастфуд замороженная пицца овощные соки консервированный суп
Читать далее →